Một chương trình miễn phí cho Android, do BeHappy phát triển.
Vipassana là một chương trình thiền định trong đó người tham gia ngồi với lưng tựa vào ghế, trong một nơi yên tĩnh, thoải mái, và nghe bài giảng được ghi âm. Họ không nghĩ về bất cứ điều gì và không tập trung vào bất cứ điều gì.
Mục tiêu của Vipassana là giúp mọi người hiểu cơ bản về Phật giáo, để họ có thể tự tập luyện. Chương trình bao gồm nhiều loại bài giảng, có thể ngắn hoặc dài. Cuối cùng, người tham gia sẽ được hướng dẫn thực hiện một bài kinh đơn giản.
Có nhiều loại bài giảng khác nhau. Loại phổ biến nhất được gọi là loại "Dài". Trong loại bài giảng này, giáo viên thường nói trong khoảng một giờ rưỡi. Sau đó là một khoảng thời gian thiền tĩnh. Người tham gia sẽ không có bất kỳ suy nghĩ hoặc cảm xúc nào trong thời gian này.
Đánh giá của người dùng về Vipassana
Eğer Vipassana denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!